Cara Ampuh Meredakan Batuk Rejan Secara Alami,-Batuk merupakan cara tubuh untuk menjaga kesehatan tenggorokan dan memperlancar sirkulasi udara.meskipun batuk membantu tubuh kita anda untuk melindungi diri,namun ada bebrapa jenis batuk yang bisa menjadi menjengkelkan.salah satunya adalah yaitu dengan batuk rejan ini .
Dalam istilah medis Batuk Rejan Dikenal Dengan pertusis. Batuk ini terjadi karena infeksi jenis bakteri Bordetella Pertussis di hidung dan tenggorokan. Batuk rejan bisa sangat menyakitkan. Dilansir dari healthmeup.com, berikut adalah cara jitu untuk meredakannya.
- Minum banyak air
Dehidrasi merupakan salah satu efek bahaya dari batuk rejan. Agar kesehatan Anda tidak memburuk, jangan pernah lupa untuk minum banyak cairan. Namun hindarkan terlebih dahulu cairan pekat seperti kopi, soda, atau minuman beralkohol.
- Makan kecil
- Istirahat cukup
- Memperlancar sirkulasi udara di rumah
- Mandi air hangat
Tidak hanya untuk anak-anak,orang dewasa pun bisa mengalami batuk rejan.Biasanya batuk rejan ditandai dengan batuk ringan terlebih dahulu, hidung tersumbat, pilek, demam, dan sakit kepala. Oleh karena itu jika Anda sudah mengalami gejala tersebut, segera beristirahatlah agar kesehatan tubuh membaik.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar